【日記】とにかく腹が減る

食欲の秋とか関係なく、年中腹を減らしている。

なんだけど、ここ最近の腹減りが異常で。食べても食べても腹が減る。どう考えてもおなか一杯なのに腹が減っている。

なぜか？

先日まずいものを食べたときも……

空いてるから入ったんだけど、空いてるだけある。高いし、少ないし、美味しくない。どこかで口直ししたい……

おいしいもの食べて口直しするって、どんだけ食べたら気が済むのか。恐ろしい。

異常な食欲に恐怖を覚え、久しぶりのクラヴ・マガ。

入会してから、なんとなく無駄に2か月ぐらい寝かせていたのだけど、もったいないし強くなりたいし。

体験の時は、「きついのは最初のウォーミングアップだけで、あとはご褒美タイム」って思ってたんだけど、今日はなんだかウォーミングアップがやたら長く感じて意識朦朧。

ご褒美タイムのはずのパンチ・キック・護身術の時間すら、きつくてきつくて「早く終わってくれ～」と思いながらの1時間。

基礎体力の衰えに震えた。

体力がなさすぎてトレーニングがこなせないことが悔しい。ランニングでも始めようかな。

なお、トレーニング後においしいランチを食べて帰ろうと、店の下見までしてきたのに、何も食べる気が起きなくてまっすぐ帰ってきた。

ひとまず異常な食欲に終止符が打てそうか？